頭痛に梅干し？
症状によっては非常に危険な頭痛
頭痛は症候性頭痛（治療が必要な病気が原因の頭痛）と機能性頭痛（ストレスや疲れ、首や肩の凝り、全身のホルモンバランス、飲み過ぎ等が原因で、血管性の片頭痛や筋収縮性の緊張性頭痛など）に分けることが出来ます。病気が原因の頭痛は出来るだけ早く病院での治療が必要となります。頭痛の原因となる代表的な病気は、脳腫瘍や、クモ膜下出血などの出血、髄膜炎や帯状疱疹などの感染症、副鼻腔炎や中耳炎や目の病気等々、頭痛を起こす病気は数えきれないほどあります。
しかし、頭痛で整骨院や整体院を訪れる方の大半は緊張性頭痛という機能性頭痛です。特徴は、後頭部や側頭部が締め付けられるような感じの痛みから、時には頭頂部にツーンとした痛みを感じ、ひどい時には吐き気・めまい・手のシビレ・目の奥の不快感などを伴うこともあります。市販の痛み止めが効きやすいのも特徴的です。
片頭痛と緊張性頭痛で世の中の頭痛の９０％以上を占めると言われていますが、日頃から頭痛を抱えている方のほうが頭痛に慣れているので症候性頭痛を見逃してしまう恐れがあります。少しでも病気が疑わしい時には急いで病院を受診することをお勧めします。
整体院でよくある頭痛の原因
ここでは緊張性頭痛の原因について説明します。一般的には肩こり・首こりの延長で出現することが多いです。首肩周りの筋肉の緊張により、血流障害や神経が過敏になることで頭痛が引き起こされると考えられています。精神的ストレスや天候も影響することがあります。頭痛へのアプローチ
緊張性頭痛を発症される方の多くが肩こり・首こり・頭のこりを伴われています。時折、歯のかみ合わせや顎関節の不具合で頭痛を発症される方もいらっしゃいますが、その時もやはり首と肩・頭部の筋肉に過度の緊張がみられます。そして、ご自身の身体への意識が胸部より上に集中されていることが多くあります。これは仕事などで頭を使い過ぎている方に多いです。いずれにせよ、先ずはコリをほぐして血流を改善していきます。同時に全身のバランスを整え、内臓から足腰まで意識できるように流していきます。そして、首の筋肉群をほぐして頚椎を柔らかく調整し頭部の筋肉と腱膜をほどいて開放していきます。また、肩こり頭痛の方の多くが「呼吸が浅い」という傾向がありますので、施術の中で呼吸の改善も図り、日常生活でも深い呼吸ができるようになっていただけるように働きかけます。当院では頭痛に梅干は使いませんのでご安心ください。
2022年02月24日 10:42
